Återvunnen kyl/värmepåse

Återvunna påsar för användning enligt RICE-principen. Kom ihåg lugn, iskompression och höjd.

Kan återanvändas för kylbehandling, genom att ställa den i frysen, eller som värmebehandling, där påsen läggs i kokande vatten, som precis tagits av värmaren.

Värmebehandling påbörjas efter 48 timmar, när skadan inte längre blöder och har börjat läka. Värmen förstärker läkningsprocessen.

Om skadan delvis rivs upp igen ska den behandlas med is som en akut skada. Mycket ömtålig och lätt att forma oavsett temperatur. Man bör i första hand använda samma påse för antingen kyl- eller värmebehandling då detta förlänger påsens livslängd. Påsen får inte placeras direkt på huden, t.ex. en kökshandduk mellan hud och påse.

Finns i 13 * 14 cm (liten) eller 30 * 40 cm (stor)